Preparación de la alineación postural y la verticalidad para un caminar contemplativo. Práctica guiada por la voz de Marisa Barros
Cambiar el paisaje de la mente
Meditación guiada para cambiar el paisaje de la mente. Una experiencia que conviene repetir. Se propone escuchar la audición durante varios días seguidos y permitir que cada día se desvelen frutos distintos de una misma práctica meditativa.