Los tres niveles de relajación

6 de enero de 2022

By sadhana

Lectura y comentario de un breve fragmento de la obra: El libro del Yoga, Swami Vishnudevananda, Ed. Alianza Editorial, Madrid, 1974

Artículos Relacionados

Cambiar el paisaje de la mente

Cambiar el paisaje de la mente

Meditación guiada para cambiar el paisaje de la mente. Una experiencia que conviene repetir. Se propone escuchar la audición durante varios días seguidos y permitir que cada día se desvelen frutos distintos de una misma práctica meditativa.