por sadhana | Mar 5, 2022 | Cuaderno de Bitácora
Relato que invita a la reflexión.
por sadhana | Mar 3, 2022 | Cuaderno de Bitácora
Esta relajación se puede hacer acomodando el cuerpo estirado en el suelo o en la cama.
por sadhana | Mar 2, 2022 | Cuaderno de Bitácora
Dedicado a 1 marzo 2022 – Maha Shivaratri, India
por sadhana | Feb 25, 2022 | Cuaderno de Bitácora
Marisa Barros recita a Pablo Neruda «Pastoral»
por sadhana | Feb 24, 2022 | Cuaderno de Bitácora
Meditación guiada por Marisa Barros: desarrollar estrategias para apartar la atención de los pensamientos que generan sufrimiento.
