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Las 9 respiraciones
por sadhana | May 19, 2020 | Cuaderno de Bitácora
Invocación a la divinidad de la Compasión: Avalokiteshvara – Canto devocional de Plum Village para ser respirado… en el deseo de que nadie sufra en el mundo.
por sadhana | May 18, 2020 | Cuaderno de Bitácora
Relajación Nivel 1 . El cuerpo físico
por sadhana | May 17, 2020 | Cuaderno de Bitácora
Pablo Neruda «Para mí corazón basta tu pecho» (cantado por Paco Ibáñez)
por sadhana | May 16, 2020 | Cuaderno de Bitácora
Ejercicio de Recogimiento II: Escuchar el ánimo
por sadhana | May 16, 2020 | Cuaderno de Bitácora
Ejercicio de Recogimiento: la respiración