por marisa barros
Cuaderno de Bitácora
Empieza donde estás Yoga para el corazón de Marisa Barros
Si estás interesado en las aplicaciones que ofrece la práctica de Yoga para tratar los signos de enfermedad cardiovascular puedes escribir a:...
Pastoral de Pablo Neruda recitado por la voz de Marisa Barros
Marisa Barros recita a Pablo Neruda: Pastoral
Cambiar el paisaje de la mente
Meditación guiada para cambiar el paisaje de la mente. Una experiencia que conviene repetir. Se propone escuchar la audición durante varios días...
Un espacio para respirar
Meditación guiada
El ritmo de la respiración
Práctica de respiración consciente (15 minutos)
¿Qué te define…?
Lectura de algunos fragmentos de la obra "Autorretrato" de Hugo Hiriart Y tras escuchar la audición, la invitación a una propuesta práctica:...