Cuaderno de Bitácora

Marisa Barros recita a Pablo Neruda "Pastoral"

Meditación guiada por Marisa Barros: desarrollar estrategias para apartar la atención de los pensamientos que generan sufrimiento.

Meditando con Marisa Barros. Dedicado a ejercitarse en la actitud de la confianza.

Podemos intervenir en nuestro comportamiento para mantener una higiene de vida saludable?

A propósito del hábito para afianzar la disposición a la Meditación. Se sugiere escuchar la audición reciente: "Meditación con los sentidos". Cada...

Aproximación a un objeto externo de Meditación a través de los sentidos. Se trata de la grabación en directo de un encuentro online. Si quieres...